Wpisy oznaczone tagiem właściwości

Flawonoidy

Flawonoidy Ważną właściwością flawonoidów jest ich zdolność do neutralizowania wolnych rodników, dlatego w kosmetykach wykazują działanie antyoksyacyjne, przeciwstarzeniowe. Właściwości tych związków uwarunkowane są ich budową, czyli obecnością pierścienia, sprzężonych wiązań podwójnych oraz posiadaniem grup funkcyjnych w pierścieniach. Flawonoidy uważane są za dobre dla naszego zdrowia, bardzo skuteczne i rozpowszechnione substancje, które powinny być obecne w naszej codziennej diecie, w kosmetyce uważane są za substancje przeciwstarzeniowe. To niezwykła moda, a zarazem osiągająca szczyty uroda. Ale jaki wpływ ma styl? Witaminy już od wielu lat są doceniane i chętnie używane jako składniki wszelkiego rodzaju kosmetyków. Witaminy posiadają różne właściwości, które są korzystne dla naszej skóry, na przykład likwidują przebarwienia i siniaki, stymulują syntezę kolagenu, działają przeciwzapalnie i jako przeciwutleniacz. Efekt antyoksydacyjny jest szczególnie cenny, ponieważ wolne rodniki powstające podczas działania promieniowania UV są neutralizowane przez witaminy, w ten sposób zapobiegamy trwałym uszkodzeniom skóry, a nasz kosmetyk cieszy się bardzo dobra wydajnością. Najszerzej stosowanymi witaminami w kosmetykach naturalnych są witamina A, witamina C, witamina E i prowitaminy B5. Podstawową korzyścią jaka płynie z użycia witaminy A w kosmetykach jest jej zdolność do normalizacji warstwy rogowej naskórka poprzez regulację wzrostu i różnorodności komórek. Powoduje ona zmniejszenie chropowatości i spadek intensywności tworzenia się zmarszczek mimicznych. Dzięki tym właśnie właściwościom witaminy nazywane są „środkami odmładzającymi”. Aktywne formy witaminy A występujące w ekstraktach to retinol, retinyl acetate, retinyl palmitate, retinyl propionate.

Ozonoterapia i jej zastosowanie

Ozonoterapia i jej zastosowanie Ozon wykazuje niezwykle silne właściwości bakteriobójcze, jest też skuteczną metodą walki z wirusami i grzybami. Coraz częściej leczy się przy jego zastosowaniu próchnicę czy choroby dziąseł. Jego niezwykłe właściwości nie ograniczają się jednak do stomatologii. Dodatkowo leczyć przy zastosowaniu ozonoterapii można także trądzik czy choroby układu krwionośnego. Zastosowanie tej terapii może przybrać przeróżne formy. Najpopularniejsze są kąpiele tlenowo-ozonowe, używane są jednak także kuracje przy zastosowaniu zastrzyków dożylnych, podskórnych lub domięśniowych, skuteczne są również wszelkiego rodzaju preparaty z ozonem do stosowania na skórę. W przypadku jakich schorzeń najlepiej stosować taką terapię? Ze względu na swoje właściwości bakteriobójcze ozon jest idealnym rozwiązaniem w przypadku antybiotykoodporności. Mikroorganizmy nawet w przypadku odporności na leki nie są w stanie przetrwać ozonoterapii. Ozon doskonale rozpuszcza się w krwi, pozwala mu to stymulować krążenie, a w konsekwencji może być stosowany w leczeniu chorób układu krwionośnego. Doskonale sprawdza się także w walce z miażdżycą nóg czy na przykład z owrzodzeniami wywołanymi cukrzycą. Ozon to także idealne rozwiązanie w walce o piękną i zdrową cerę. Woda z jego dodatkiem to doskonałe rozwiązanie do pielęgnowania skóry trądzikowej, już kilka zabiegów pozwala dostrzec dużą różnicę. W kosmetyce stosowana jest też oliwa ozonowana, która znacząco poprawia przemianę materii w skórze i przyspiesza wchłanianie tlenu, a skóra lepiej odżywiona i dotleniona to skóra zdrowsza i starzejąca się zdecydowanie wolniej. Ozon to doskonała naturalna i bezpieczna terapia pozwalająca dłużej cieszyć się zdrowiem i młodym wyglądem.

  • Kategorie

  • Portal

    Lato w pełni warto więc dobrać odpowiednią dietę. Niezwykle ważne żeby o tej porze roku zadbać nie tylko o odpowiednią ilość kalorii dostarczaną organizmowi, ale także o odpowiednie nawodnienie. Najlepszym rozwiązaniem będzie dieta śródziemnomorska, smaczna i jednocześnie dostarczająca ciału wszystkiego, czego potrzeba mu w upalne dni. Opiera się ona głównie na lekkich potrawach przygotowywanych na podstawie produktów nieprzetworzonych- warzyw, owoców i ryb. Dodatkowo bogata jest w mleko i przetwory mleczne. W czasie kiedy temperatury przekraczają 30 stopni warto zadbać o odpowiednie chłodzenie. Warto zamiast kawy sięgnąć po jogurt, który wspomoże trawienie, owoce, w szczególności arbuzy, melony czy pomarańcze, zadbają o odpowiedni bilans płynów, a dodany do obiadu czosnek poprawi krążenie krwi, a tym samym naturalnie schłodzi ciało. Dieta śródziemnomorska nie oznacza konieczności całkowitej rezygnacji z mięsa, musi byćono jednak odpowiednio dobierane. Zastąpienie wołowiny i wieprzowiny drobiem odciąży nasz żołądek.

  • Wpisy

  • Dodatkowo taka dieta dzięki ograniczeniu tłuszczów dostarczanych do organizmu jest jednocześnie zdrowa i pozwala łatwiej pozbyć się zbędnych kilogramów. Niezależnie od diety konieczne jest spożywanie dużej ilości płynów. Odpowiednim wyborem w takim przypadku będzie woda i soki. Zdecydowanie powinniśmy wystrzegać się jakichkolwiek napojów zawierających pobudzającą nasz organizm kofeinę. Tak zbalansowana dieta ułatwi przetrwanie nawet najcięższego upału, a jednocześnie przyniesie dużą ulgę organizmowi.