Trądzik od dawien dawna zaliczany jest do najczęściej spotykanych chorób skóry. Z trądzikiem zmaga się 80 % dziewcząt i 95 % chłopców w okresie dojrzewania. Zazwyczaj uzyskanie pełnoletności to nie koniec problemu, bo prawie połowa kobiet między 25 a 44 rokiem życia nadal ma trądzik, podobnie jest również z mężczyznami. Rozszerzone pory, błyszcząca cera, ropne krostki i wiele zaskórników, to codzienny obraz kiedy patrzymy w lustro. Przyczyn szukamy w procesie dojrzewania, burzy hormonów, w genach, chcemy ten fakt jakoś usprawiedliwić, choć często prawda jest zupełnie inna. Trądzik to również efekt przeprowadzonych wcześniej kuracji sterydowych. Często uprzykrza nam życie, bo gdy chcemy się podobać, flirtować i zawierać przyjaźnie, nasza twarz wygląda okropnie i najchętniej nie ruszalibyśmy się z domu. Bardzo często u osób, które mają trądzik lekarze nie stwierdzają zaburzeń hormonalnych, a niepokojące są odczyny zapalne skóry są tylko wynikiem pewnej nadwrażliwości skóry na działanie męskich hormonów, czyli androgenów.Trądzik nasila się pod wpływem różnych czynników. Większość poglądów, które słyszymy na co dzień jest jednak fałszywa. Warto więc wiedzieć, co jest prawdą, aby zapobiec rozwojowi tej choroby. Trądzikiem nie można zarazić się od innej osoby. Trądzik nie wynika też z zaniedbania twarzy (brudu). Niestety ciągły stres przyczynia się do pogorszenia stanu skóry, czyli jeszcze ostrzejszej odmiany trądziku. Trądzik może mieć podłoże genetyczne. Opalanie i korzystanie z solarium wspomaga leczenie trądziku. Promienie UV wpływają korzystnie na wszelkie zmiany trądzikowe. Ale najpierw nim zdecydujemy się na opalanie skonsultujmy to z lekarzem, gdyż wiele maści i leków przeznaczonych w połączeniu ze słońcem daje zły efekt. Picie alkoholu również wzmaga trądzik. U 70 % osób trądzik mija wraz z wiekiem samoistnie, ale chorobę można skrócić stosując odpowiednie leczenie. Czekolada oraz słodycze na pewno nie zaostrzą zmian w skórze. Nie wolno wyciskać wykwitów, gdyż grozi to ich rozprzestrzenianiem się. Bakterie rozsiewane są wówczas po całej twarzy. Poza tym takie zabiegi mogą prowadzić do powstawania blizn, które trudno będzie nam usunąć.

Kilkakrotne mycie twarzy w ciągu dnia może wywołać u nas ruchu obronne, co spowoduje jeszcze większe wydzielanie łoju. Twarz należy myć nie więcej niż 3 razy dziennie, a wszelki nadmiar substancji łojowej należy w ciągu dnia usuwać za pomocą przeznaczonych do tego bibułek matujących, które dostępne są w każdym sklepie kosmetycznym oraz aptekach. Takie bibułki najlepiej nosić przy sobie, jeśli często i długo przebywamy poza domem, w miejscach, gdzie twarz narażona jest na działanie szkodliwych substancji. Ważny jest również sposób mycia twarzy. Skórę najpierw zwilżamy ciepła wodą, a następnie opuszkami palców nanosimy żel i delikatnie masujemy twarz od dołu ku górze. Twarz spłukujemy letnią wodę, gdyż tylko w ten sposób unikniemy wszelkich podrażnień. Osoby, które po myciu odczuwają pieczenie powinny myć twarz wodą przegotowaną lub mineralną. Po myciu dodatkowo oczyszczamy jeszcze twarz odpowiednim bezalkoholowym tonikiem przeznaczonym tylko i wyłącznie do cery trądzikowej. Mężczyźni mający trądzik nie powinni stosować żadnych wód kolońskich po goleniu, ale tylko bezalkoholowe balsamy przeznaczone do cery wrażliwej.