Kafelki

Zadbaj o zdrowie swojej skóry przy goleniu

Zadbaj o zdrowie swojej skóry przy goleniu

Dla niektórych z mężczyzn zalecane jest golenie po ciepłym prysznicu przy pomocy maszynki przytrzymanej pod strumieniem ciepłej wody, inni zaś preferują golenie na zimno skóry schłodzonej Niezmienne jest jednak sposób doboru pianek i kremów Najlepiej wybierać te delikatne, a po goleniu używać balsamów nawilżająco-kojących Pod żadnym warunkiem nie należy przesadzać ze stosowaniem wód po goleniu na bazach alkoholu, wysuszają one skórę i mogą powodować powstawanie podrażnień Aby utrzymać efekt gładkiej i zdrowej skóry konieczne jest wykonanie peelingu twarzy raz na kilka dni W wypadku zacięć najlepiej jest stosować ałun, to...

Czytaj więcej...

Powiązane wpisy

  • Kuracja plus odpowiednia pielęgnacja, zmiany w codziennej diecie mogą naprawdę zdziałać cuda Nie trzeba wpadać...

  • Rozróżniamy różne rodzaje tytoniu np tytoń w liściach, liście tytoniu, tytoń blend, tytoń strips, tytoń...

  • Saponiny możemy podzielić na trzy główne klasy zgodnie z ich struktura: triterpenowe, steroidy glikozydowe i...

  • Kategorie

  • Portal

    Lato w pełni warto więc dobrać odpowiednią dietę. Niezwykle ważne żeby o tej porze roku zadbać nie tylko o odpowiednią ilość kalorii dostarczaną organizmowi, ale także o odpowiednie nawodnienie. Najlepszym rozwiązaniem będzie dieta śródziemnomorska, smaczna i jednocześnie dostarczająca ciału wszystkiego, czego potrzeba mu w upalne dni. Opiera się ona głównie na lekkich potrawach przygotowywanych na podstawie produktów nieprzetworzonych- warzyw, owoców i ryb. Dodatkowo bogata jest w mleko i przetwory mleczne. W czasie kiedy temperatury przekraczają 30 stopni warto zadbać o odpowiednie chłodzenie. Warto zamiast kawy sięgnąć po jogurt, który wspomoże trawienie, owoce, w szczególności arbuzy, melony czy pomarańcze, zadbają o odpowiedni bilans płynów, a dodany do obiadu czosnek poprawi krążenie krwi, a tym samym naturalnie schłodzi ciało. Dieta śródziemnomorska nie oznacza konieczności całkowitej rezygnacji z mięsa, musi byćono jednak odpowiednio dobierane. Zastąpienie wołowiny i wieprzowiny drobiem odciąży nasz żołądek.

  • Wpisy

  • Dodatkowo taka dieta dzięki ograniczeniu tłuszczów dostarczanych do organizmu jest jednocześnie zdrowa i pozwala łatwiej pozbyć się zbędnych kilogramów. Niezależnie od diety konieczne jest spożywanie dużej ilości płynów. Odpowiednim wyborem w takim przypadku będzie woda i soki. Zdecydowanie powinniśmy wystrzegać się jakichkolwiek napojów zawierających pobudzającą nasz organizm kofeinę. Tak zbalansowana dieta ułatwi przetrwanie nawet najcięższego upału, a jednocześnie przyniesie dużą ulgę organizmowi.