Kafelki

Ozonoterapia i jej zastosowanie

Ozonoterapia i jej zastosowanie

Doskonale sprawdza się także w walce z miażdżycą nóg czy na przykład z owrzodzeniami wywołanymi cukrzycą Ozon to także idealne rozwiązanie w walce o piękną i zdrową cerę Woda z jego dodatkiem to doskonałe rozwiązanie do pielęgnowania skóry trądzikowej, już kilka zabiegów pozwala dostrzec dużą różnicę W kosmetyce stosowana jest też oliwa ozonowana, która znacząco poprawia przemianę materii w skórze i przyspiesza wchłanianie tlenu, a skóra lepiej odżywiona i dotleniona to skóra zdrowsza i starzejąca się zdecydowanie wolniej Ozon to doskonała naturalna i bezpieczna terapia pozwalająca dłużej cieszyć się zdrowiem...

Czytaj więcej...

Powiązane wpisy

  • Konieczne należy zacząc od małych porcji Posiłki powinny być spożywane na ciepło pięć razy dziennie...

  • Mężczyźni mający trądzik nie powinni stosować żadnych wód kolońskich po goleniu, ale tylko bezalkoholowe balsamy...

  • Badaniu radiologicznemu mózgu poddano 10 młodych narkomanów (średnia wieku 22 lata), którzy od 3 do...

  • Kategorie

  • Portal

    Lato w pełni warto więc dobrać odpowiednią dietę. Niezwykle ważne żeby o tej porze roku zadbać nie tylko o odpowiednią ilość kalorii dostarczaną organizmowi, ale także o odpowiednie nawodnienie. Najlepszym rozwiązaniem będzie dieta śródziemnomorska, smaczna i jednocześnie dostarczająca ciału wszystkiego, czego potrzeba mu w upalne dni. Opiera się ona głównie na lekkich potrawach przygotowywanych na podstawie produktów nieprzetworzonych- warzyw, owoców i ryb. Dodatkowo bogata jest w mleko i przetwory mleczne. W czasie kiedy temperatury przekraczają 30 stopni warto zadbać o odpowiednie chłodzenie. Warto zamiast kawy sięgnąć po jogurt, który wspomoże trawienie, owoce, w szczególności arbuzy, melony czy pomarańcze, zadbają o odpowiedni bilans płynów, a dodany do obiadu czosnek poprawi krążenie krwi, a tym samym naturalnie schłodzi ciało. Dieta śródziemnomorska nie oznacza konieczności całkowitej rezygnacji z mięsa, musi byćono jednak odpowiednio dobierane. Zastąpienie wołowiny i wieprzowiny drobiem odciąży nasz żołądek.

  • Wpisy

  • Dodatkowo taka dieta dzięki ograniczeniu tłuszczów dostarczanych do organizmu jest jednocześnie zdrowa i pozwala łatwiej pozbyć się zbędnych kilogramów. Niezależnie od diety konieczne jest spożywanie dużej ilości płynów. Odpowiednim wyborem w takim przypadku będzie woda i soki. Zdecydowanie powinniśmy wystrzegać się jakichkolwiek napojów zawierających pobudzającą nasz organizm kofeinę. Tak zbalansowana dieta ułatwi przetrwanie nawet najcięższego upału, a jednocześnie przyniesie dużą ulgę organizmowi.