Kafelki

Lekarz za darmo i szpital

Lekarz za darmo i szpital

Jesteśmy pod okiem specjalistów, lekarzy, pielęgniarek, którzy szybko mogą zareagować, gdy z naszym organizmem będzie dziać się coś nie tak A przecież nie zawsze jest tak, że jesteśmy zdrowi i sprawni Czasami taki pobyt w szpitalu to konieczność I dobrze o tym wiemy Czasami do szpitala trafiają chorzy na alzheimera A niestety jest to choroba dość powszechnie występująca, zwłaszcza u osób w wieku starszym Jak leczyć takich pacjentów chorych na alzheimera? Czy alzheimer leczenie jest skuteczne? Co zrobić by choroba nie pogłębiała się Takie, ale i szereg innych pytań nasuwają...

Czytaj więcej...

Powiązane wpisy

  • Jedni są uzależnieni od narkotyków, inni od nikotyny, jeszcze inni od alkoholu Niektórzy są uzależnieni...

  • Dostarczają one cennych informacji dotyczących stanu zdrowia fizycznego dziecka oraz powinny motywować je do poprawy...

  • Zakupoholizm to uzależnienie od ciągłego robienia zakupów w sklepach, galeriach, centrach handlowych, hipermarketach Jest to...

  • Kategorie

  • Portal

    Lato w pełni warto więc dobrać odpowiednią dietę. Niezwykle ważne żeby o tej porze roku zadbać nie tylko o odpowiednią ilość kalorii dostarczaną organizmowi, ale także o odpowiednie nawodnienie. Najlepszym rozwiązaniem będzie dieta śródziemnomorska, smaczna i jednocześnie dostarczająca ciału wszystkiego, czego potrzeba mu w upalne dni. Opiera się ona głównie na lekkich potrawach przygotowywanych na podstawie produktów nieprzetworzonych- warzyw, owoców i ryb. Dodatkowo bogata jest w mleko i przetwory mleczne. W czasie kiedy temperatury przekraczają 30 stopni warto zadbać o odpowiednie chłodzenie. Warto zamiast kawy sięgnąć po jogurt, który wspomoże trawienie, owoce, w szczególności arbuzy, melony czy pomarańcze, zadbają o odpowiedni bilans płynów, a dodany do obiadu czosnek poprawi krążenie krwi, a tym samym naturalnie schłodzi ciało. Dieta śródziemnomorska nie oznacza konieczności całkowitej rezygnacji z mięsa, musi byćono jednak odpowiednio dobierane. Zastąpienie wołowiny i wieprzowiny drobiem odciąży nasz żołądek.

  • Wpisy

  • Dodatkowo taka dieta dzięki ograniczeniu tłuszczów dostarczanych do organizmu jest jednocześnie zdrowa i pozwala łatwiej pozbyć się zbędnych kilogramów. Niezależnie od diety konieczne jest spożywanie dużej ilości płynów. Odpowiednim wyborem w takim przypadku będzie woda i soki. Zdecydowanie powinniśmy wystrzegać się jakichkolwiek napojów zawierających pobudzającą nasz organizm kofeinę. Tak zbalansowana dieta ułatwi przetrwanie nawet najcięższego upału, a jednocześnie przyniesie dużą ulgę organizmowi.