Kafelki

Historia pielęgnowania

Historia pielęgnowania

Historia pielęgnowania urody jest taka stara, jak dzieje ludzkości Dążenie do bycia pięknym i młodym towarzyszyło człowiekowi zawsze, czego dowodem są liczne przekazy dotyczące upiększania, pochodzące już z czasów starożytnych Zachowanie atrakcyjnego młodego wyglądu stanowiło lekarstwo na naturalny strach przed przemijaniem i śmiercią, a także miało zapewniać powodzenie w życiu doczesnym Na przestrzeni wieków zasady piękna ulegały licznym przeobrażeniom Kanony urody uznawane przez świat starożytny niekoniecznie były atrakcyjne dl następnych pokoleń, jednak cel zawsze był ten sam – być pięknym i młodym Szukano więc rozmaitych specyfików, cudownych eliksirów, których stosowanie...

Czytaj więcej...

Powiązane wpisy

  • Sprawność ta jest efektem wyćwiczenia powodującego przestrojenie regulacyjnych funkcji układu nerwowego i zmianę czynności całego...

  • Katar sienny, łzawiące oczy, wysypki czy nawet gorączka nie należą do rzeczy najprzyjemniejszych Na miesiące...

  • Nie ma też oddzielnych przepisów regulujących ich receptury Kosmetyki naturalne to preparaty, w skład których...

  • Kategorie

  • Portal

    Lato w pełni warto więc dobrać odpowiednią dietę. Niezwykle ważne żeby o tej porze roku zadbać nie tylko o odpowiednią ilość kalorii dostarczaną organizmowi, ale także o odpowiednie nawodnienie. Najlepszym rozwiązaniem będzie dieta śródziemnomorska, smaczna i jednocześnie dostarczająca ciału wszystkiego, czego potrzeba mu w upalne dni. Opiera się ona głównie na lekkich potrawach przygotowywanych na podstawie produktów nieprzetworzonych- warzyw, owoców i ryb. Dodatkowo bogata jest w mleko i przetwory mleczne. W czasie kiedy temperatury przekraczają 30 stopni warto zadbać o odpowiednie chłodzenie. Warto zamiast kawy sięgnąć po jogurt, który wspomoże trawienie, owoce, w szczególności arbuzy, melony czy pomarańcze, zadbają o odpowiedni bilans płynów, a dodany do obiadu czosnek poprawi krążenie krwi, a tym samym naturalnie schłodzi ciało. Dieta śródziemnomorska nie oznacza konieczności całkowitej rezygnacji z mięsa, musi byćono jednak odpowiednio dobierane. Zastąpienie wołowiny i wieprzowiny drobiem odciąży nasz żołądek.

  • Wpisy

  • Dodatkowo taka dieta dzięki ograniczeniu tłuszczów dostarczanych do organizmu jest jednocześnie zdrowa i pozwala łatwiej pozbyć się zbędnych kilogramów. Niezależnie od diety konieczne jest spożywanie dużej ilości płynów. Odpowiednim wyborem w takim przypadku będzie woda i soki. Zdecydowanie powinniśmy wystrzegać się jakichkolwiek napojów zawierających pobudzającą nasz organizm kofeinę. Tak zbalansowana dieta ułatwi przetrwanie nawet najcięższego upału, a jednocześnie przyniesie dużą ulgę organizmowi.