Kafelki

Co to jest trądzik?

Co to jest trądzik?

Promienie UV wpływają korzystnie na wszelkie zmiany trądzikowe Ale najpierw nim zdecydujemy się na opalanie skonsultujmy to z lekarzem, gdyż wiele maści i leków przeznaczonych w połączeniu ze słońcem daje zły efekt Picie alkoholu również wzmaga trądzik U 70 % osób trądzik mija wraz z wiekiem samoistnie, ale chorobę można skrócić stosując odpowiednie leczenie Czekolada oraz słodycze na pewno nie zaostrzą zmian w skórze Nie wolno wyciskać wykwitów, gdyż grozi to ich rozprzestrzenianiem się Bakterie rozsiewane są wówczas po całej twarzy Poza tym takie zabiegi mogą prowadzić do powstawania blizn,...

Czytaj więcej...

Powiązane wpisy

  • Leki neuroleptyczne działając jedynie na pewne struktury ośrodkowego układu nerwowego w zwykłych dawkach nie powodują...

  • 180tys Młodych polaków próbuje palenia z czego ponad połowa staje się nałogowcami, kampanie w szkołach...

  • Leki powinno się przyjmować przez okres co najmniej 6 miesięcy Jeśli przerwiemy terapię, będziemy jeść...

  • Kategorie

  • Portal

    Lato w pełni warto więc dobrać odpowiednią dietę. Niezwykle ważne żeby o tej porze roku zadbać nie tylko o odpowiednią ilość kalorii dostarczaną organizmowi, ale także o odpowiednie nawodnienie. Najlepszym rozwiązaniem będzie dieta śródziemnomorska, smaczna i jednocześnie dostarczająca ciału wszystkiego, czego potrzeba mu w upalne dni. Opiera się ona głównie na lekkich potrawach przygotowywanych na podstawie produktów nieprzetworzonych- warzyw, owoców i ryb. Dodatkowo bogata jest w mleko i przetwory mleczne. W czasie kiedy temperatury przekraczają 30 stopni warto zadbać o odpowiednie chłodzenie. Warto zamiast kawy sięgnąć po jogurt, który wspomoże trawienie, owoce, w szczególności arbuzy, melony czy pomarańcze, zadbają o odpowiedni bilans płynów, a dodany do obiadu czosnek poprawi krążenie krwi, a tym samym naturalnie schłodzi ciało. Dieta śródziemnomorska nie oznacza konieczności całkowitej rezygnacji z mięsa, musi byćono jednak odpowiednio dobierane. Zastąpienie wołowiny i wieprzowiny drobiem odciąży nasz żołądek.

  • Wpisy

  • Dodatkowo taka dieta dzięki ograniczeniu tłuszczów dostarczanych do organizmu jest jednocześnie zdrowa i pozwala łatwiej pozbyć się zbędnych kilogramów. Niezależnie od diety konieczne jest spożywanie dużej ilości płynów. Odpowiednim wyborem w takim przypadku będzie woda i soki. Zdecydowanie powinniśmy wystrzegać się jakichkolwiek napojów zawierających pobudzającą nasz organizm kofeinę. Tak zbalansowana dieta ułatwi przetrwanie nawet najcięższego upału, a jednocześnie przyniesie dużą ulgę organizmowi.