Wpisy z Luty 2018

Palenie u mężczyzn i kobiet

Palenie u mężczyzn i kobiet Palenie wśród mężczyzn jest szczególnie popularne, a na pewno palacze stanowią większy odsetek mężczyzn niż kobiet. Powodem tego może być stereotypowy sposób przedstawiania mężczyzny jako osoby o mocnym charakterze , nie stroniącego od alkoholu i cygar. Na dzikim zachodzie mężczyzna który się golił bądź nie palił uznawany był za homoseksualistę. Jest to szczególnie niebezpieczne ponieważ poza całą listą niebezpiecznych chorób wieńcowych i nowotworowych palenie na ciało mężczyzny ma dodatkowy negatywny wpływ którego nie powinno się bagatelizować: powoduje impotencję. Szacuję się że w Polsce ok. 120tys. Polaków cierpi na tą chorobę która jest bezpośrednim skutkiem palenia tytoniu, co najgorsze ta liczba nie uwzględnia byłych palaczy, więc z całą pewnością jest zaniżona. Impotencja występuje dwa razy częściej u mężczyzn palących papierosy niż u całej reszty, ponieważ organizm ostro reaguje na nikotynę. Należy jednak dodać że palenie odbija się negatywnie na możliwościach seksualnych nie tylko powodując impotencję. Jest ono również skutkiem takich schorzeń jak nieprawidłowość kształtu plemników, upośledzenie ich ruchliwości czy nawet zmniejszenia ich liczby. Zauważalna poprawa sprawności seksualnej możliwa jest już na kilka dni po odstawieniu papierosów. Choć palenie wśród kobiet jest mniej popularne niż wśród mężczyzn, nie można go bagatelizować. Jest to coraz poważniejszy problem ponieważ palenie wśród kobiet staje się po prostu modne. Modę na palenie zapoczątkowała Marilyn Monroe oraz Audrey Hepburn które często pokazywały się na zdjęciach z papierosem w ustach budząc pożądanie mężczyzn oraz zazdrość kobiet. Nie trzeba było długo czekać by zyskały naśladowczynie. W dodatku do palenia kobiet zachęcają kampanie reklamowe które próbują je przekonać że dzięki paleniu zmniejszy im się łaknienie, przez co będą bardziej szczupłe a przy tym modne i eleganckie. Prawda jednak wygląda zupełnie inaczej, palenie jest przyczyną nieświeżego oddechu, przebarwionych zębów oraz żółtych palców. Poza pogarszaniem wyglądu zewnętrznego, pogarsza również zdrowie. Szczególnie źle wpływają na żeński układ rozrodczy, powodują wcześniejszą menopauzę czy zatrzymanie miesiączkowania. Dym tytoniowy powoduje również degenerację jajników . Kobiety, którym jednak udało zajść się w ciąże, a nadal palą, zatruwają nie tylko siebie ale również, i to w bardziej szkodliwy sposób, swoje nienarodzone dziecko. Szacuje się że ok. 20% palaczek to kobiety w ciąży, co budzi przerażenie.

Koszty noszenia soczewek

Koszty noszenia soczewek Decydując się nanoszenie soczewek kontaktowych trzeba sobie uświadomić, że będzie to na pewno większy koszt niż gdybyśmy wybrali okulary chociażby z tego względu, że trzeba je zmieniać co jakiś czas i trzeba je również pielęgnować co wiąże się też ze zmianą pojemniczków i płynów. Ile zatem może kosztować takie utrzymanie soczewek? Przede wszystkim zależy od rodzaju soczewek jakie wybieramy bo jest ich na rynku naprawdę wiele i znacznie się od siebie różnią. Pierwszym czynnikiem je różniącym jest czas wykorzystania – są bowiem soczewki miesięczne, kwartalne czy półroczne. Biorąc pod uwagę jednak ceny najbardziej opłacalne a przy tym dobre dla oczu są soczewki kwartalne – za całe opakowanie zapłacimy około stu złotych. Same płyny czy pojemniczki do soczewek nie są już takie kosztowe – wielka butelka specjalnego płynu, który dostaniemy w każdej aptece waha się pomiędzy dwadzieścia a trzydzieści złotych. Pojemniczki natomiast najprostsze dostaniemy za kilka złotych chyba że marzą się nam piękne i kolorowe wtedy ich cena wzrasta do kilkunastu złotych. Moda zagląda wszędzie a więc i do soczewek kontaktowych i stwarza nowe możliwości dla poprawy swojego wyglądu. Na czym to polega? Ostatnimi czasy bardzo popularne zwłaszcza wśród młodych dziewczyn stały się tak zwane soczewki japońskie. Mają one na celu nie tylko zmianę koloru jak tradycyjne soczewki ale i powiększenie oka tak aby wydawało się ono szerokie, ciemne – właśnie w stylu azjatyckim. Takie soczewki oczywiście nie są kwestią drogą ponieważ komplet dwóch soczewek dostaniemy już za około trzydzieści, czterdzieści złotych na aukcjach internetowych chociażby. Kwestią sporną jest natomiast to czy są one faktycznie bezpieczne dla oka. Przede wszystkim na pewno działają obciążająco a nie korygująco – to jest jeden z faktów, innym natomiast jest to, że nie możemy udowodnić zwłaszcza dokonując zakupu na aukcji internetowej czy takie soczewki są z pierwszej ręki, są legalne i tak dalej. Wątpliwości z takimi japońskimi soczewki na pewno jest wiele ale jak się okazuje są one jednymi z najbardziej popularnych towarów wśród młodzieży – czyżby więc młodzi ludzie przedkładali swój wygląd nad zdrowie- na to właśnie wygląda.

  • Kategorie

  • Portal

    Lato w pełni warto więc dobrać odpowiednią dietę. Niezwykle ważne żeby o tej porze roku zadbać nie tylko o odpowiednią ilość kalorii dostarczaną organizmowi, ale także o odpowiednie nawodnienie. Najlepszym rozwiązaniem będzie dieta śródziemnomorska, smaczna i jednocześnie dostarczająca ciału wszystkiego, czego potrzeba mu w upalne dni. Opiera się ona głównie na lekkich potrawach przygotowywanych na podstawie produktów nieprzetworzonych- warzyw, owoców i ryb. Dodatkowo bogata jest w mleko i przetwory mleczne. W czasie kiedy temperatury przekraczają 30 stopni warto zadbać o odpowiednie chłodzenie. Warto zamiast kawy sięgnąć po jogurt, który wspomoże trawienie, owoce, w szczególności arbuzy, melony czy pomarańcze, zadbają o odpowiedni bilans płynów, a dodany do obiadu czosnek poprawi krążenie krwi, a tym samym naturalnie schłodzi ciało. Dieta śródziemnomorska nie oznacza konieczności całkowitej rezygnacji z mięsa, musi byćono jednak odpowiednio dobierane. Zastąpienie wołowiny i wieprzowiny drobiem odciąży nasz żołądek.

  • Wpisy

  • Dodatkowo taka dieta dzięki ograniczeniu tłuszczów dostarczanych do organizmu jest jednocześnie zdrowa i pozwala łatwiej pozbyć się zbędnych kilogramów. Niezależnie od diety konieczne jest spożywanie dużej ilości płynów. Odpowiednim wyborem w takim przypadku będzie woda i soki. Zdecydowanie powinniśmy wystrzegać się jakichkolwiek napojów zawierających pobudzającą nasz organizm kofeinę. Tak zbalansowana dieta ułatwi przetrwanie nawet najcięższego upału, a jednocześnie przyniesie dużą ulgę organizmowi.